감정컨트롤1 재회에 정말 필요한 기술 감정은 재회에 아주결정적인 역할들을 합니다. 모든 재회의 성패가감정 컨트롤에 달려있다고 해도무방할 정도죠. 감정은 왔다 갔다 수시로변하는 특성이 있어요. 그래서 많은 분들이순간의 감정에 휩쓸려적재적시에 재회할 수 있는 기회들을날려버리곤 해요. 성공적인 재회를 원한다면시시각각 변하는 감정에휩쓸리지 않는 기술이 필요합니다. 사람은 영유아기부터가장 가까운 부모 또는 양육자에게 감정을 다루는 방법을 배우고 자랍니다. 하지만 각 가정마다 양육자와 환경의 편차가 너무 크기 때문에각자 감정을 컨트롤하는 능력은다를 수밖에 없어요. 그래서 어른이 되어 같은 나이라도 감정 컨트롤 레벨이 모두 다른 겁니다. 하지만 누구나 지금이라도내 감정과 생각을 알고다루는 방법을 기를 수 있어요. 감정을 컨트롤하.. 2024. 9. 19. 이전 1 다음
